Elektrolity w razie biegunki
Częste chodzenie do toalety i biegunka to niepokojący znak. Choć rozwolnienie samo w sobie nie jest przypadłością poważną, to przy pechu może nieść ze sobą nieciekawe skutki. Największe zagrożenie to odwodnienie organizmu, którego efektem jest fatalne samopoczucie i ogólne osłabienie organizmu.
Jeśli dopadnie nas biegunka, najlepiej zostać w domu i mieć stały dostęp do swojego WC. Warto stopować objawy za pomocą węgla aktywnego lub innego dostępnego środka. Poza tym w domowej apteczce powinny się też znaleźć elektrolity.
Nie kosztują one wiele i kupimy je w każdej aptece. Stanowią one mieszankę cennych pierwiastków, które wraz z biegunką są wypłukiwane z organizmu. Przyjmując elektrolity uzupełniamy ich poziom i zapobiegamy odwodnieniu.
Niektóre z oferowanych na rynku mieszanek zawierają również witaminy i minerały, które dodatkowo nas wzmocnią. Jeśli nie mamy pod ręką wyrobu medycznego tego typu, można też sięgnąć po napoje izotoniczne lub rozpuszczalną w wodzie mieszankę izotoniczną dla sportowców (z reguły zawierają elektrolity).
Polecane artykuły
Odpowiednie nożyczki
Zdrowy styl życia Na wyposażeniu zarówno domowej, jak i samochodowej apteczki powinny znaleźć się nożyczki, ale nie jakiekolwiek. Jest zalecane, aby były to nożyczki medyczne o zaokrąglonej końcówce. Dzięki niej zmniejsza się ryzyko ukłucia i zranienia. Zwykłe modele nożyczek, jakie przeważnie ma
Romantycznie u stóp Bałtyku
Miejsca Bałtyk to bardzo dobre miejsce, na spędzenie romantycznych wakacji. Ma swój niepowtarzalny klimat i zjesz tu najlepszą rybę, jaką w życiu jadłeś. Nie przejmuj się pogodą – tu zawsze będzie klimatycznie, nawet jak popada deszcz. Mielno, Międzyzdroje, lub też Władysławowo lub stary, pięk